致儿童青少年眼科教你这8个预防视力下降措 [复制链接]

我国青少年近视率排名世界第一，青少年近视问题已经成为我国面临的重要社会问题。

那么，造成眼近视的原因是什么呢？又该如何养成正确的用眼习惯呢？我院眼科教你预防眼近视措施！

造成近视的原因是什么？

戴眼镜会导致近视度数加深吗？

目前，尚无科学研究证明佩戴眼镜会加深真性近视度数。

如果配戴眼镜后度数仍不断加深，原因主要有以下几种：

比如，使用不精准的验光技术或者度数不对的镜片配镜。

当今社会，眼睛的使用频率可谓是最高的了。看手机、玩电脑、写作业、上课听讲，都需要用眼。如果不注意养成良好的用眼习惯，很容易导致经常性的视觉疲劳，甚至眼部痉挛或者视网膜脱落等。

眼镜时摘时戴会使眼睛视功能调节处于不稳定状态，容易对睫状肌造成多余负担，加速近视度数加深。

有些人眼睛本身会有一些发育异常状况，其中多数为遗传性近视，该类近视患者无论配镜与否，眼部屈光度都会呈现进行性的加深。

该类近视患者，如果佩戴合适的眼镜，同时加强眼部日常保健，可以在一定程度上控制近视度数的加深。医院作进一步了解与控制，也是可行方式。

出现这些信号，担心近视

眼睛突然看不见，但一会就好了；持续性视力丧失；看不清东西，同时还伴有眼睛痛。

看东西弯曲变形，直线看成了弯曲的线；有时看东西变暗，或者发红、发*。

眼前飘动的小黑影，形状不一，有点状、线状、蚊子样、蜘蛛网样等，尤其是看白色明亮背景时更明显。

眼前有闪电一样的感觉，也有可能是光点或光环，持续时间长短不一。

经常性的眼睛胀痛，包括眼球痛、眼眶痛或眼睛周围痛等，基至会觉得恶心、头疼想吐。

看东西出现重影，走楼梯时容易踩空而摔跤。

经常想用手去摸眼睛，好像进了灰；或者不停地想眨眼睛，觉得眼睛又干又涩。

没什么伤心事但经常流泪，有时甚至眼角流脓。

视野越来越窄，到最后只能看见正前方的东西，好像通过一根管子看东西，有时会因为看不见而撞上旁边的东西。

预防近视的8个提示

1、连续看书、做作业或看电视，30-40分钟休息眼睛10分钟；

2、不玩或少玩手机、电脑和游戏机，偶尔玩时每次不超过30分钟；

3、保持正确读写姿势，牢记“一尺、一拳、一寸”（眼睛与书本距离一尺、胸前与桌子间隔一拳、握笔手指与笔尖一寸）；

4、在良好的视觉环境下用眼，不在晃动的车厢或强光、弱光下看书或用手机；

5、保证充足的睡眠，幼儿园儿童每天应有12小时，小学生每天应有10小时；

6、不挑食、不偏食，多吃蔬菜瓜果，均衡摄入营养；

7、至少半年检查一次眼睛，建立档案，视医院就诊；

8、及时合理的治疗也是一种积极的预防，预防进展的速度，降低成人时的度数。

眼科简介

我院眼科是以治疗眼部疾病及儿童眼保健相结合的专业科窒。

人员配备：现有医务人员3人，其中主治医师1人，医师2人，曾医院，(医院)、医院，省二院、医院进修学习。

先进设备：科室拥有裂隙灯显微镜、眼科AB超、非接触式眼压计、全自动电脑验光仪、手术显微镜、全自动电脑视野仪、眼底照相造影一体机、德国蔡司眼底激光、德国海德堡oct、间接眼底镜、角膜曲率机、美国韦伦视筛仪、进口手持裂隙灯，同视机等先进设备，大大提高了眼科诊断和治疗水平。

诊疗范围：可开展白内障超声乳化摘除术+人工晶体植入术、抗青光眼手术、青白联合手术、眼底照相、眼底激光、验光配镜、弱视治疗、各种眼睑成型手术(重睑成形术、眼袋去除术、上睑下垂矫正、倒睫等)、儿童及成人斜视、泪道手术，治疗各种眼部疾病。

专家团队：我院眼医院、医院、医院、河北医院知名专家协作，治疗各种眼部疾病及眼整形手术，医院程玉瑛主任；省二院郝玉华主任医师；北京宋曦帆主任坐诊，不定期手术。

眼科诊疗服务项目：

1、各科类型白内障

2、青光眼及青光眼联合白内障手术

3、儿童斜弱视诊疗

4、复杂疑难医学验光，青少年真假性近视鉴别，青少年近视防治。

5、眼睑手术，眼部美容整形

6、泪器疾病

7、眼外伤及视神经疾病

8、糖尿病眼底病复筛查，眼底血管光造影，全视网光凝治疗。

9、新生儿眼病筛查，42天眼病筛查，1—6岁儿童视力评估。

眼科坐标：眼科门诊位于门诊楼三楼东侧

联系-2382872-

编辑：王晴陈敏

审核：张海涛