人们对于视力的保护应根据造成视力衰退的不同原因采取相应的预防措施。
中国人群中近视眼的患病率非常高，而且近视人群有越来越年幼化趋势。网络上流传着各种各样的、玄乎的“治疗”和“防护”方法，然而真正有效的、且便于民众实际使用的极少。我这里有保护视力的小方法，你们一定要学会哦！
光线充足
：光线要充足舒适，光线太弱而因字体看不清就会越看越近。
反光要避免
：书桌边应有灯光装置，其目的在减少反光以降低对眼睛的伤害。而且选好品种的台灯，普通灯的光线对视力造成损伤。
阅读时间不宜太长
：无论做作业还是看电视，时间不能太长，三十分钟休息3分钟以上为佳。
造成视力衰退的原因各异，如已经发生视力衰退（如近视），应该尽快分析原因并设法纠正，而不是急着配眼镜，更不该盲目尝试各种“快速”治疗仪，否则会耽误恢复视力的机会。
炯炯眼科——作为爱博医疗、中科形美、铭丰资本三大巨头共同打造的眼视光连锁诊所，一直以创新高效、团结合作、专注极致、拥抱变化、秉承诚信、用心服务的品牌理念打造国内顶尖的眼视觉健康医疗平台。